21 de marzo de 2017

En forma

Hay vida en el gimnasio más allá del spinning y el body pump y a mi me gustaría probarla a pesar de que las prisas, las distancias y el estar fuera de casa todo el día me lo ponen un poco complicado.

He probado con el running, con la elíptica y la bici. He ido a zumba y también a ciclo, pero lo que de verdad me gustaría ahora es probar alguna de esas clases combinadas que hay ahora mismo.

En Madrid hay varios centros de los cuales me quedo con dos. El primero de ellos es el B3B. Ya hablé de él hace algún tiempo, pero aún no he podido ir. Combinan ballet, bici y boxeo y la verdad, me gustaría saber qué se siente al ponerte unos guantes y después darle un poco a la 'pierna en la barra'.

El segundo de ellos se llama Reto 48 y va más allá de un lugar de entrenamiento. Se trata de un sistema que asegura que “logra incrementar el nivel de fuerza, resistencia, potencia y condición física de cada persona, sin importar el nivel de fitness" con el que arranque

Conlleva entrenamiento, un programa nutricional y tratamientos de estética, un combinado explosivo para cambiar tu cuerpo y estilo de vida. Suena bien ¿no? Yo le tengo ganas.

(Pinterest)



15 de marzo de 2017

Una siesta en París

Celebrar el día internacional de la siesta tiene que ser una maravilla y más, si se puede hacer en un bonito hotel de París, una ciudad a la que siempre hay que volver por sus magníficos paseos, sus mujeres derrochando su 'je en sais quoi' y sus copas de vino al atardecer.

Este martes fue el día internacional de la siesta y yo sólo soñaba con echar una sobre un cojín de lino en tonos pastel, rosa si es mejor, aunque no haría ascos a los encantadores colores azules del Hotel Bachaumont de París, en los aledaños del Palais Royal.


(Hotel Mob)


El Mob Hotel es uno de los lugares más cool del momento. Ofrece un combo hotel+restaurante en Sant Ouen donde comer pan hecho en casa o productos bio con toque hipster. Tienen pintón, así que si ya has ido más veces a París, prueba a conocer este rincón indie.



(Hotel Bachaumont)

En la Rive Gauche se encuentra el Hotel Millesime, un lugar con sabor nórdico parisino al 100% donde descansar tras disfrutar de la vida al otro lado del río. En todos ellos me echaría una siesta, en su día internacional o cualquier otro.


(Hotel Millesime)